大约10年前,某品牌的妇科洗液因为这句广告词而火遍大江南北,“×××,洗洗更健康,我们都用×××!”。从此女性私处洗液大行其道。到底该不该用专门的清洁剂来洗私处,相信是很多女性都比较关注的问题。
阴道是女性的生殖器官、是一个微生态平衡的系统,也是月经血排出及胎儿娩出的通道。正常的阴道本来就不是无菌的环境,恰恰相反,里面寄居着将近50多种微生物,如乳杆菌、棒状杆菌、肠球菌、葡萄球菌等等,阴道生态系统就是一个“江湖”,虽然阴道内有多种微生物,但是这些微生物与阴道之间形成一个生态平衡,并不致病,“江湖”虽然刀光剑影,打打杀杀,但有总有一位“盟主”一统天下,让“江湖”归于平静。
这位“盟主”就是乳杆菌,乳杆菌除维持阴道的酸性环境外,其产生的过氧化氢、细菌素等抗微生物因子可抑制致病微生物生长,同时通过竞争排斥机制阻止致病微生物黏附于阴道上皮,以维持阴道的微生态平衡。而在维持阴道的生态平衡中,乳杆菌能否发挥最大作用,与雌激素水平及阴道PH值密切相关。
生理情况下,雌激素使阴道上皮增生变厚并增加细胞内糖原含量,阴道上皮细胞分解糖原为单糖,阴道乳杆菌将单糖转化为乳酸,维持阴道正常的酸性环境(PH≤4.5),抑制其他病原体生长,这就是阴道的自净作用。在免疫力正常的情况下,阴道可自我调节,保持微生态的平衡,只有当免疫力下降,或各种因素导致PH值持续升高、阴道内菌群失调,才会引起阴道炎症的发生。
反复阴道冲洗,固然把有害菌洗走了,但也把有益菌(乳杆菌)一起带走,“盟主”没了,天下无人震慑,江湖必定大乱。看到这里,大家大体应当明白,洗洗更健康吗?NO、NO、NO。把阴道洗液当成日常护理的生活方式是错误的,反复冲洗阴道绝对会造成菌群失调,破坏阴道微生态平衡,妇科炎症更加容易找上门来。
在妇科门诊,除非是阴道急性炎症,如念珠菌性、细菌性或滴虫性阴道炎,患者外阴阴道不适的症状非常严重,阴道内大量异常白带,为了快速缓解患者的症状,才会进行1-2次的阴道冲洗。因此,若没有什么特殊不适,千万不要把阴道冲洗当成刷牙来对待,每天只需用清水洗净外阴即可。若有阴道瘙痒或白带异常,请找妇科医生进行检查,以便对症用药。
有些女性有每天使用护垫的习惯,这也是不对的。卫生护垫看似清洁,一次性,用完即仍,但是它透气性不强,更加容易导致致病菌的滋生,引起妇科炎症。
有些女性可能以上习惯都没有,但还是老犯阴道炎,为什么会这样呢?中医里的这一句话讲得很好,“正气存内,邪不可干”。休息不好,缺乏睡眠,工作压力大,情绪焦虑,嗜食辛辣刺激之品,或者其他因素导致雌激素降低,免疫力低下,致病菌有机可乘,同样会导致体内菌群失调,而诱发炎症。因此,要想炎症远离你,首先从健康的生活方式开始。