【《今日花都》报道】婴幼儿在哪些情况下可适当补充益生菌

[日期：2019-8-14 09:22:04] 点击数：

人体与许许多多的细菌共存，譬如人体的肠道附着了很多细菌，其中有一部分是对人体健康有利的细菌，其中就包括益生菌。另外胃肠道还存在致病菌，以及条件致病菌，前者是指对人体有害的细菌，后者指的是正常情况下对人体无害，在特定条件下对人体有害的细菌，益生菌，致病菌以及条件致病菌这三大类细菌同时存在于人体胃肠道，构成了胃肠道微生态。

世界卫生组织对益生菌有以下定义：益生菌是指一定数量的，能够对宿主健康产生有益作用的活的微生物。生菌主要存在于人体的肠道、生殖系统内。

新生儿吸允妈妈的乳头，乳头周围也存在一定量的益生菌，对新生儿肠道菌群屏障建立有积极的意义。有时候宝宝因便秘或者腹泻去儿科就医，医生开出的处方里很可能就有益生菌，比如妈咪爱，思连康等。几乎所有婴儿奶粉也会添加了益生菌，这也是出于宝宝的肠道健康考虑，还有一个原因是益生菌对建立肠道菌群屏障有非常重要的作用，补充益生菌还有一定抗过敏的作用。

中华预防医学会微生态学分会儿科学组的《益生菌儿科临床应用循证指南》指出，婴幼儿或儿童有以下疾病，可以在医生的指导下考虑补充益生菌：

1.胃肠道疾病。儿童腹泻病、抗生素相关腹泻、化疗相关腹泻、炎症性肠病、肠激惹综合征、功能性便秘；乳糖不耐受、幽门螺杆菌感染的治疗。

2.肝胆疾病。胆汁淤积性肝病、肝硬化。

3.新生儿疾病。新生儿坏死性小肠结肠炎、新生儿黄疸、早产儿喂养不耐受。

4.过敏性疾病的预防与治疗。

5.健康促进。反复呼吸道感染的预防、腹泻病的预防。

对于成年人来说，随着年龄的增长，生活节奏的加快，身体里的益生菌活性以及数量降低，再加上饮食的失调，睡眠不足等原因，另外抗生素的频繁使用也破坏肠道菌群。导致容易出现便秘，腹泻等问题，适当补充益生菌也有积极的意义。

市面上益生菌产品很多，选择益生菌有以下几个原则：

1.能选复合型的就不选单一型的，活菌数量，能达到百亿级为好。

2.干粉状包装的比液体或半液体状态存在地要好。

3.能抗胃酸的比没有经过抗胃酸处理的好（一般干粉状的益生菌采用的是包埋技术，相对比较稳定，温水激活，水温不能太高）。

4.添加了多糖类物质给益生菌提供“养料”的比不添加的要好。

【《今日花都》报道】婴幼儿在哪些情况下可适当补充益生菌

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